腎の食堂｜干貝絲瓜粥
【腎の食堂 第22話】 - 干貝絲瓜粥
作者: 新北市 陳小姐
歡迎投稿〃跟我們分享你們家的腎友都怎麼吃呢?
https://lin.ee/f9ULpmL
燠熱的夏天，廚房對負責煮食家人三餐的廚娘來說，常常也是一座汗流浹背的煉獄🔥
本週決定來做一道退火清心的干貝絲瓜粥，生鮮干貝具有蛋白質，加上低鉀含量絲瓜與低蛋白米煮成的飯、少許薑絲，米粥吸飽了絲瓜與干貝的鮮甜味，只要稍加調味，就可煮出一道鮮美的夏日粥品，而且一鍋搞定，簡單又美味，大家快來試試看吧!
那我們就開始料理吧~GOGOGO!
-本次出場食材-
優植蔬菜箱(綜合低鉀組)
低蛋白含量米
真粒米折扣優惠碼 rice50 (111.10.20截止)
