腎の食堂｜洋蔥五花壽喜燒

【腎の食堂 第39話】 - 洋蔥五花壽喜燒
作者: 新北市 陳小姐

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近日氣溫明顯下降很適合燉煮些溫暖的熱食
本周的 #低鉀蔬果箱 有配送洋蔥，根據衛生署的營養成分資料庫內記載，這百搭的配菜天后不僅低熱量、具有高膳食纖維，也含有豐富的維他命C與少量的維他命A、B1與B6

只要將洋蔥加上牛五花肉或豬五花肉，薄軟的肉片所需的烹調時間極短，吸收了一整顆洋蔥甜味的肉片也會變得相當美味，建議大家可一起來試煮看看